Rest
When you allow yourself to rest, you allow yourself to live well.

Would you like a personal dedication and a signed book?
Please contact me.

  • Do you rest and not feel rested?
  • Do you always lack the time or the inner permission to rest?
  • Are you tired of your hectic lifestyle?

If you are looking for your path to effective rest, I have a book for you. It is full of stories, maps, and tools to make the journey easier for you. It will also inspire, guide, and help you to recognize what it takes to rest well.

Read a sample of the book or listen to the audiobook.

In a world addicted to speed, slowness is a superpower. Rest, on the other hand, is an essential part of slowing down. Agnieszka’s book is the perfect guide to help you start your own rest revolution!
Carl Honoré, author of The Praise of Slowness, Unhurried, Under Pressure and The Power of Age

If you:

  • want to learn how to relax and regenerate effectively
  • want more inner peace, ease, and clarity in your life
  • experience discomfort, shame, remorse, and anxiety when resting
  • experience difficulties with overwork, hectic thoughts, and lack of concentration
  • look for inspiration and guidance on how to create more harmony and balance in your life

this is a book for you!

Read reviews

To książka, która skutecznie przekonuje o wartości dobrego wypoczynku. Jeśli uważasz, że nie masz czasu, aby o siebie zadbać – koniecznie przeczytaj tę książkę.
Maria Kasprzak, empik.com
Żyjemy w pośpiechu. Wciąż gonimy dążąc do celu. W tym biegu zapominamy o wyrozumiałości dla siebie. Książka “Odpocznij” jest niezwykła, pisana sercem i troską poparta osobistymi odczuciami. Bardzo gorąco polecam. Zwolnijmy , zadbajmy o siebie, weźmy do rąk tę książkę i oddajmy się zadumie nad naszym życiem. Ja wciąż będę wracać do kartek tej książki i celebrować chwile relaksu.
Bożena Garbacz
Książka, która wydaje się być niezwykle trafiona poprzez swoją tematykę. Może być świetnym poradnikiem praktycznie dla każdego, bo kto z nas nie jest zmęczony? Każdy kto czuje, że powinien odpuścić i odpocząć, koniecznie musi sięgnąć po tę książkę. Super napisany poradnik, bardzo rzeczowy i konkretny. Autorka daje nam sprawdzone ćwiczenia, porady, miejsca na notatki. Ponadto książka ozdobiona jest cudnymi grafikami liści! Aż chce się odpoczywać! Polecam wszystkim zmęczonym!
Daria Dejka
Wśród mnóstwa rozwojowych książek o nawykach, produktywności, zarządzaniu czasem … – na półkach pojawiła się książka niezwykła, której Autorka wyrywa nas na chwilę z codziennego pędu życia i snuje piękną refleksję nad odpoczynkiem. I cudownie ten odpoczynek odczarowuje. Pokazuje, że odpoczywanie to nie lenistwo i brak produktywności – odpoczywanie to sztuka. Podróż z tą książką jest odpoczynkiem samym w sobie. Lekkim, przyjemnym i pełnym ciepła. Ale nie tylko. Pomaga przy tym zrozumieć, jakie mamy przekonania i nawyki związane z odpoczywaniem. A prowadząc nas pasem zmiany – uczy, jak nasz nowy sposób odpoczywania „uszyć na miarę”. ODPOCZNIJcie przy tej książce – a Wasz sposób odpoczywania zmieni się już na zawsze.
Gosia Widera